NUTRILOGIA

A GoldNutrition® apresenta FAST RECOVERY a bebida de recuperação mais completa do mercado!

Fast Recovery é uma bebida completa com hidratos de carbono, proteína de absorção rápida e enriquecida com BCAAs, L-Glutamina e antioxidantes e menos de 0,5% de matéria gorda.
Fast Recovery é indicado para todas as modalidades em que há desgaste físico.
- Acelera e melhora a recuperação
- Aumenta a resistência física
- Evita a destruição do tecido muscular

Cada dose de Fast Recovery fornece
- 54 Gramas de Hidratos de carbono (açúcares) de alto índice glicémico – repõe energia (glicogénio)
- 16 Gramas de Proteínas isoladas do soro do leite, de absorção rápida – regenera e sintetiza massa muscular
- 3 Gramas de Glutamina e 4 Gramas de Aminoácidos de cadeia ramificada (bcaas) - fortalece o sistema imunitário e tem uma acção anabólica
- Vitaminas (A, C, E, B1, B2, B3, B6, Ácido Fólico, B12, Biotina) e Antioxidantes (Extracto de graínha de uva, Ácido alfa lipóico) - combate a inflamação
- Electrólitos (sódio, potássio e cloro), magnésio, cálcio, zinco e crómio – previne cãibras e tem uma boa função neuro-muscular
- Ginkgo biloba - aumenta o afluxo de sangue ao músculo.

Apresentação
Frasco com 1kg



Gold Drink Premium

Goldrink® Premium é uma bebida isotónica e de recuperação de novageração, com uma composição inovadora na área da nutrição desportiva.Foi formulado com base numa associação de ingredientes resultado devários trabalhos científicos, realizados por prestigiadosinvestigadores, em atletas de endurance.

Goldrink® Premium contém:

• Uma combinação de glucose e frutose no ratio ideal de 2:1
• Os electrólitos mais importantes para o atleta e uma fonte de magnésio de elevada absorção.
• Um novo e exclusivo ingrediente desenvolvido pela ciência – PeptoPro®.

PeptoPro® é constituido por péptidos (pequenas fracções proteícas),que o organismo consegue absorver de uma forma mais rápida e fácil, doque a proteína normal. Por ser solúvel em água e não requerer digestãoprévia, entra directamente na corrente sanguínea atingindo o músculo deuma forma rápida. Isto vai permitir que haja uma manutenção muscularimediata durante e depois do exercício. A ciência mostra que a proteínaconsumida juntamente com os hidratos de carbono, durante e após otreino promove a absorção de água e a hidratação, acelera a regeneraçãodas reservas de energia musculares, pode aumentar a performance física,protege os músculos durante o exercício, pode aumentar o tempo para seatingir a fadiga e acelerar a recuperação.

A IMPORTÂNCIA DE BEM HIDRATAR
O suor que acompanha o exercício prolongado leva a uma perdade electrolitos e água pelo organismo, sobretudo quando praticado emtemperaturas elevadas. Se a água e os electrólitos perdidos não foremrepostos, o atleta pode ficar desidratado. A desidratação basta serigual ou superior a 2% do peso corporal para afectar a performance elevar a uma perda de força e velocidade, ter repercursões negativassobre o sistema cardiovascular, sobre a regulação da temperaturacorporal, sobre a performance cognitiva e mental (reduz a capacidade deconcentração, aumenta os níveis de fadiga), e no aumento da utilizaçãodo glicogénio muscular1,2.
O sódio em combinação com a glucose estimula a absorçãointestinal de água, mas este electrólito vai também estimular aabsorção de glucose no intestino 4,5. Assim, a inclusão de sódio nasdoses recomendadas, na bebida isotónica leva a que o atleta consiga umamelhor hidratação e uma melhor performance desportiva3

GLUCOSE-FRUCTOSE: UMA COMBINAÇÃO DE SUCESSO
Durante o esforço prolongado, o organismo para além de puderatingir níveis de desidratação elevados pode diminuirsignificativamente os níveis de açúcar no sangue, o que vai afectar aperformance física e originar a instalação prematura da fadiga.
Os estudos demonstram que a partir da 1-3h de exercíciocontínuo com um VO2 max 60-80% os atletas entram em deplecção dehidratos de carbono, isto é, a concentração de glucose no plasma vaireduzindo gradualmente. A sua ingestão durante o exercício pode atrasara instalação da fadiga cerca de 30-60 minutos. Os estudos demonstramainda que uma combinação de glucose e frutose no ratio ideal de 2:1permite um aumento na oxidação dos hidratos de carbono durante oexercício, obtendo o atleta mais energia, comparativamente com bebidasque contenham apenas glucose, o que vai favorecer a performance. Aabsorção da frutose parece ser estimulada pela presença de glucose eisso pode contribuir para uma mais rápida absorção dos açúcares nointestino, do que quando eles são ingeridos separadament, porutilizarem diferentes transportadores6,7

PEPTOPRO® – A REVOLUÇÃO NA NUTRIÇÃO DESPORTIVA
Peptopro® são péptidos de acção rápida, que aceleram arecuperação consideravelmente e promovem a saúde muscular. Actualmentea maioria das bebidas desportivas apenas reabastece o organismo dehidratos de carbono, no entanto está demonstrado cientificamente que osaminoácidos também são importantes para a reposição energética,reparação e aumento do músculo. Peptopro® é obtido a partir dasproteínas hidrolizadas do leite (caseínas), fórmula totalmentehipoalérgica. Esta fórmula pantenteada fornece péptidos de cadeiacurta, que são absorvidos pelo organismo de uma forma fácil e imediata,uma vez que não necessitam de digestão prévia: entram directamente nacorrente sanguínea e chegam ao músculo de uma forma muito mais rápidado que a proteína comum8. Assim, durante treinos prolongados, oorganismo em vez de utilizar aminoácidos musculares para obter energia(que origina o catabolismo muscular), tem aminoácidos de absorçãorápida para utilizar fornecidos pelo Peptopro®.

Quando se combina a ingestão de proteínas com hidratos de carbono(açúcares), a absorção de glucose pelo músculo é acelerada e o processode ressíntese de glicogénio é também acelerado10. A síntese deglicogénio muscular é assim um dos factores mais importantes adeterminar o tempo necessário para a recuperação e para repor os níveisde energia. A ciência mostra que a proteína consumida em conjunto comos hidratos carbono durante ou após o exercício promove a absorção deágua e a hidratação, pode aumentar a performance física, proteger osmúsculos durante o exercício, aumentar o tempo para que se atinja afadiga11 e acelerar a recuperação9,10.

Peptopro® ganhou o cobiçado primeiro lugar como ingrediente inovador (Best innovation in Health Food Ingredients) em 2004.

Informação Complementar:

Informação Nutricional	3,5 medidas (66,5 g)	%DDR
Valor Energético		-
Proteína		-
Lípidos		-
Hidratos de Carbono		-
Aminoácidos
Lisina	0,347 g	-
Metionina	0,153 g	-
Treonina	0,170 g	-
Histidina	0,129 g	-
Arginina	0,176 g	-
Valina	0,300 g	-
Isoleucina	0,223g	-
Leucina	0,441 g	-
Fenilalanina	0,218 g	-
Ácido Aspártico+Asparagina	0,294 g	-
Ácido Glutâmico+Glutamina	1,005 g	-
Alanina	0,135 g	-
Prolina	0,500 g	-
Tirosina	0,259 g	-
Serina	0,241 g	-
Glicina	0,082 g	-
Cisteina	0,006 g	-
Triptofano	0,047 g	-
Minerais
Fósforo	0,28 g	0,03%
Potássio	0,10 g	-
Magnésio	0,17 g	0,05%
Sódio	0,52 g	-
Vitaminas
Vitamina C	0,05 g	94,9%

Ingredientes:
Dextrose, Frutose, PeptoPro®,Aroma tropical, Ácido cítrico, Citrato de magnésio, Citrato de sódio,Cloreto de sódio, DL-Ácido málico, Monofosfato de potássio, Ácidoascórbico, Sucralose, Corante laranja E110.

Modo de Utilização

Toma diária: Tomar antes, durante e imediatamente após o exercício físico. A ingestão de bebida isotónica durante
o exercício, deve ser de 750 a 1000 ml por hora de exercício. Beber pequenos volumes a cada 15-20 minutos de
exercício. Como bebida de recuperação tomar 3,5 medidas imediatamente após o treino. Não exceder a toma diária
recomendada.
Modo de Preparação: Adicionar 3,5 medidas cheias a 1 L de água, moderadamente fresca; misturar e ingerir

Apresentação

Embalagem de 400g.

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