NUTRILOGIA

Extreme Gel con Taurina de GoldNutrition es un suplemento nutricional indicado para proporcionar energía física y mental de forma inmediata; por eso está indicado para ciclistas, maratonianos, triatletas, futbolistas, tenistas, jugadores de rugby y personas que practiquen cualquier deporte que dure más de 1 hora.

Extreme Gel con Taurina es un delicioso gel elaborado para aportar el máximo de energía cuando más se necesita. Contiene:

• Un concentrado de hidratos de carbono de absorción rápida.
• Aminoácidos de cadena ramificada.
• Vitaminas de los complejos B, C y E.
• Taurina.
• Sales minerales.

Concentrado de hidratos de carbono + Aminoácidos de cadena ramificada
Durante un esfuerzo prolongado, los niveles de glucemia (azúcar en sangre) van bajando de forma gradual, las reservas de glucógeno muscular y hepático se agotan y el organismo entra en un estado de fatiga. A partir de ese momento, el rendimiento físico se reduce considerable y la concentración y la motivación para seguir entrenando o compitiendo se ven negativamente afectadas.
Extreme Gel contiene azúcares de elevado índice glucémico y de elevada absorción que reponen rápidamente la glucemia, así como el sodio y el potasio para poder mantener la intensidad y el ritmo de esfuerzo durante más tiempo. Por otro lado, es sabido que los hidratos de carbono de alto índice glucémico estimulan la producción de insulina, una hormona anabólica que posee los siguientes beneficios:

• Potencia el crecimiento muscular, ya que aumenta la cantidad de aminoácidos que entran en las células musculares gracias a la acción de la GLUT-4.
• Estimula la hormona del crecimiento, una de las principales hormonas anabólicas del organismo humano.
• Reduce los niveles de cortisol, una hormona del estrés que se incrementa durante la actividad física (>8mg/ml) provocando el catabolismo muscular y la debilidad del sistema inmunitario.

Extreme Gel ha sido enriquecido con aminoácido de cadena ramificada (BCAA, por sus siglas en inglés) para minimizar el catabolismo de las proteínas musculares que se da durante el entrenamiento intenso. Este tipo de aminoácidos son más eficaces que el resto a la hora de prevenir la fatiga y mantener el tejido muscular.
Está demostrado científicamente que si se consumen BCAA durante los ejercicios de resistencia, se reduce la degradación proteica muscular y se liberan las enzimas musculares (que indican el daño muscular), ya que crean un ambiente hormonal anticatabólico favorable. En segundo lugar, los BCAA se utilizan como fuente de energía durante las actividades de resistencia, por lo que sus niveles en sangre bajan y se altera el equilibrio entre ellos y el triptófano. De este modo, la cantidad de triptófano que entra en el cerebro aumenta, lo que favorece la fatiga física y mental.
Los BCAA también potencian la reposición del glucógeno muscular y aumentan la respuesta a la insulina.
Por todo ello, Extreme Gel incluye BCAA en su fórmula: para evitar la fatiga, acelerar la recuperación y mejorar la regeneración muscular.

Cada sobre de Extreme Gel de GoldNutrition debe consumirse con 250 ml de agua. 

Diversos estudios afirman que la ingestión de hidratos de carbono y proteínas durante las competiciones o el entrenamiento, en relación con el consumo aislado de carbohidratos, aporta las siguientes ventajas:

• Aumenta la resistencia hasta un 19%.
• Retrasa la fatiga.
• Reduce la actividad cardiaca y la producción de ácido láctico.
• Incrementa la resistencia hasta un 13%.
• Disminuye los CPK (marcadores de la destrucción muscular) en los ciclistas.
  

La taurina

La taurina es un aminoácido no esencial que actúa como un neurotransmisor que inhibe la noradrenalina, una hormona catabólica. Cuando se produce un cansancio físico extremo, el cuerpo no es capaz de producir la cantidad de taurina que necesita, lo que provoca fatiga y reducción del rendimiento. Los suplementos con taurina reducen la fatiga y aumentan la alerta mental.
La taurina también actúa como desintoxicante hepático. Además, contiene un conjunto completo de vitaminas y minerales que maximizan todos los procesos metabólicos que favorecen el rendimiento físico. El sodio que incluye es especialmente importante, ya que es vital para absorber los azúcares y evitar la hiponatremia. El sodio es el mineral (electrolito) que más se elimina a través del sudor, por lo que, especialmente los atletas de resistencia, deben incluirlo en cualquier bebida deportiva.

Información adicional

Dosis: 1 sobre

Composición

Modo de empleo:
Atletismo/ ciclismo - Tomar 1 sobre por cada hora de entrenamiento o de competición.
Deportes de grupo (fútbol, balonmano, rugby, etc.) - Tomar 1 o 2 sobres en el descanso del partido.
Natación - Tomar 1 sobre antes del entrenamiento o de la competición, o entre series.
Beber un mínimo de 200 ml de agua por cada sobre.

Presentación:
Prácticos sobres a prueba de agua con 40 gramos de producto.